☀В теплые весенние дни, когда долгие прогулки на улице доставляют особое удовольствие, волонтеры вновь встретились с проживающими пансионата.

Прогулки на свежем воздухе – один из самых доступных способов поддержать хорошее самочувствие. Особенно это важно для пенсионеров, ведь во время прогулки в парке улучшается работа мозга, укрепляется сердечно-сосудистая система, мягко очищаются легкие.

Ребята с удовольствием помогают пожилым людям одеться, выйти на улицу и поддержать приятный разговор.

Почему прогулки так важны для пожилых людей?

Прогулка на свежем воздухе:
-нормализует артериальное давление;
-укрепляет скелет, мышечный каркас;
-снижает уровень сахара в крови;
-снижает риск развития инсульта.

👏Большая благодарность всем волонтерам и их наставникам-педагогам Акимовой Ольге Вячеславовне и Щербаковой Полине Алексеевне👏