Сегодня в рамках Всемирного дня здоровья, на территории Тюменского медицинского колледжа прошла интересная встреча с представителем Фонда «ЗА здоровый образ жизни», руководителем социальных проектов на территории Западной Сибири Фроловой О.Н., которая представила презентацию «8 принципов здорового образа жизни».
Солнечный свет и свежий воздух – влияние на организм человека; пирамида питания – правильные принципы; полноценный отдых – как важно не сидеть ночью в гаджетах; профилактика курения. Ребятам наглядно показали опыты с томатным соком, рассказали и доказали насколько важна свежая питьевая вода, по каким признакам можно узнать о недостатке жидкости в организме человека. На листах бумаги было предложено нарисовать свое настроение.
Завершилось мероприятие музыкальным спортивным флэшмобом, где ребята не только делали физические упражнения на свежем воздухе, но поиграли в волейбол и кружили хороводы.
А самое главное, что на дворе весна! Теплая солнечная погода, прекрасное настроение — самые главные составляющие здоровья этого дня!
Отдел по воспитательной работе
и социальным вопросам ТМК
