Депутат тюменской областной Думы, президент группы компаний «Автоград» и активный общественник Алексей Салмин встретился со студентами первого и второго курсов Тюменского медицинского колледжа в целях популяризации ЗОЖ, закаливания и спортивного зимнего плавания. Встреча состоялась 6 февраля 2019 года, в ней приняли участие 170 студентов и представители преподавательского коллектива.
Алексей Павлович рассказал о деятельности Тюменской областной общественной организации «Федерация закаливания и спортивного зимнего плавания», председателем которой он является. В частности, о международном чемпионате спортивного зимнего плавания, состоявшемся в областной столице несколько лет назад. Студентам был показан тематический видеоролик.
Будучи активным приверженцем здорового образа жизни и закаливания, реализуя принцип социально ответственного бизнеса, Алексей Павлович поделился собственным опытом и некоторыми лайфхаками по культуре здоровья и активного долголетия.
«Мой метод, которого я сам придерживаюсь: с возрастом объем регулярной физической нагрузки, будь то фитнес или плавание, должен возрастать, а интенсивность этих занятий, наоборот, должна снижаться», – отметил Салмин.
Адекватная физическая нагрузка, закаливание, отсутствие вредных привычек и ответственное отношение к своему здоровью – вот норма жизни, которую должны транслировать современные медицинские работники своим пациентам, в том числе – на личном примере.
Отдел по воспитательной работе и социальным вопросам
